ندای لرستان

آخرين مطالب

بهبود خواب با مصرف قاووت بادام و نبات علمي

بهبود خواب با مصرف قاووت بادام و نبات
  بزرگنمايي:

ندای لرستان- کبری روشن‌دل در گفت وگو با ایسنا درباره  بادام شیرین، اظهار کرد: بادام شیرین درختی دارای طبع گرم و تر بوده و بادام نسبت به دیگر دانه‌های روغنی، گرمی کمتر دارد.

وی افزود: بادام شیرین درختی برای کودکانی که فعالیت زیاد دارند، مفید است و به رشد آن‌ها کمک می‌کند همانطور که گیاهان برای رشد به گرما و رطوبت نیاز دارند بدن انسان نیز از این قاعده مثتثنی نیست، بادام از بروز مشکلات روحی و روانی پیشگیری می‌کند.

روشن‌دل تصریح کرد: بادام شیرین درختی تقویت‌کننده سیستم گوارش و سیستم تنفسی است و موجب افزایش انرژی می‌شود.

این متخصص طب ایرانی افزود: همچنین روغن بادام شیرین نیز از ترکیبات بسیار خوب برای رطوبت بخشیدن به بدن است و کسانی که فعالیت مغزی زیاد دارند می‌توانند از چکاندن یک قطره روغن بادام شیرین در بینی از فواید آن بهره ببرند.

وی تصریح کرد: یکی از تنقلات مناسب برای بیمارانی که در طی روز اشتهای کاذب دارند، بادام بوداده نمکین است همچنین از ترکیبات توصیه شده برای حفظ سلامت مغز در طب ایرانی، مصرف قاووت تهیه شده از پودر بادام و پودر نبات است، این ترکیب به بهبود خواب، رفع مشکلات روحی و افسردگی کمک می‌کند.

روشن‌دل عنوان کرد: متأسفانه روغن بادام تقلبی که با پارافین و اسانس تهیه می‌شود، در بازار فراوان شده و باید از جای معتبر روغن بادام را تهیه کرد.

لینک کوتاه:
https://www.nedayelorestan.ir/Fa/News/254687/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

حرکت کاروان روایت مقاومت در منطقه 13

هجرتی که معارف امامت را عمومی کرد

تجلیل از سربازان نمونه سپاه لرستان

اعزام طلاب وظیفه به مدارس مناطق محروم لرستان

شناسایی و دستگیری پنج نفر از عوامل نزاع دسته‌جمعی در خرم‌آباد

توزیع 600 بسته معیشتی در بین نیازمندان پلدختر

دستگیری عوامل نزاع دسته جمعی در خرم‌آباد

هفتمین روز متوالی بدون فوتی کرونایی‌ در لرستان

کشف 25 هزار لیتر روغن موتور قاچاق در الیگودرز

کمک 33 میلیارد تومانی مردم بروجرد به مددجویان تحت پوشش کمیته امداد

استان لرستان در سالروز شهادت امام رضا (ع) غرق در عزا و ماتم شد

دانشمندان یک گروه خونی نادر جدید کشف کردند

شنا در آب‌های سرد می‌تواند برای کاهش وزن و پیشگیری از دیابت مفید باشد

راز آسیب ندیدن مغز نهنگ‌ ها فاش شد

پیام تبریک مهدی کشاورز به مناسبت فرا رسیدن هفته دفاع مقدس

دستگیری عوامل نزاع دسته‌جمعی در خرم‌آباد

افزایش کیفیت هوای تهران در 24 ساعت گذشته

کشف بیش از 50 کیلوگرم انواع مواد مخدر در خرم آباد

توزیع بیش از سه هزار دُز واکسن آنفلوآنزا در لرستان

کشف روغن موتور قاچاق در الیگودرز

ثبت هفتمین روز بدون فوتی کرونا در لرستان

تاکید رئیس شورای شهر تهران برساماندهی بافت فرسوده در پایتخت

اعزام طلاب حوزه علمیه امام القائم و هیأت ائمه بقیع به میدان انقلاب

لزوم تسریع در تکمیل پروژه‌های نیمه‌تمام منطقه 19

موفقیت منطقه 14 در کسب رتبه نخست در شاخص‌های درآمدی

هفت هزار دانشجو در دانشگاه علمی کاربردی لرستان مشغول تحصیل هستند

آخرین و جدیدترین آمار کرونایی استان لرستان تا 4 مهر 1401

تقدیر سرپرست فدراسیون وزنه برداری از مدیر کل ورزش وجوانان لرستان

لزوم راهکارهای علمی و کاربردی برای نظام مسائل تربیت‌بدنی در دانشگاه لرستان

رنگ‌آمیزی تمامی معابر منطقه 22

آزاد شدن 6 نفر از بازداشتی‌های دانشگاه شریف

قدردانی فرمانده انتظامی استان کردستان از مردم

حضور معاون امور بانوان ریاست جمهوری در گلزار شهدای بهشت حضرت زهرا(س)

شب‌بیداری، مشکلی که والدین درگیر آن هستند

نشست‌های شورای ورزشی دانشگاه لرستان باید مسئله‌محور باشند

روشنگری در جامعه از وظایف اصحاب رسانه است

بیش از 72 هزار تن انواع میوه از باغات بروجرد برداشت شد

بازدید عضو شورای اسلامی شهر تهران از روند آماده‌سازی مرکز فرآهنگ منطقه 21

استاندار لرستان: ایثارگران نماد مقاومت کشور هستند

برگزاری پویش «هم صدا باشیم برای شنیدن» در منطقه13

شفیعی، مشاور شهردار تهران در امور حمل و نقل و ترافیک شد

اجتماع امام حسنی ها در میدان آزادی

86 بیمار کرونایی در مراکز درمانی لرستان بستری هستند

اجتماع بزرگ «امت رسول‌الله» در خرم‌آباد

وجود 1000 مدرسه تخریبی در لرستان/ تلاش برای برچیدن مدارس «سنگی»

21 هزار پرونده توانبخشی در بهزیستی زنجان تشکیل شده است

تشریح ویژه برنامه‌های گرامیداشت هفته دفاع مقدس در کیش

امواج امروز خزر سهمگین و خطرناک است

پیش‌بینی کاهش دید افقی در لرستان

تهران‌نما؛ بوستان ساعی