آب آوردن مفصل، نشانهای مهم از روماتیسم مفصلی در کودکان ندای لرستان - ایسنا / فوق تخصص روماتولوژی کودکان گفت: محدودیت دامنه حرکتی و آب آوردن مفصل نشانه مهم ابتلا به روماتیسم مفصلی در کودکان است. دکتر عبدالرضا ملک - عضو هیأت علمی ... شنبه ۲۱ تير ۱۴۰۴ - ۲۳:۳۳:۳۸ ۳ بازديد
نحوه صحیح نشستن روی زمین ندای لرستان - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه صبحانه ایرانی درباره درست نشستن روی زمین توضیح داده شده است. شنبه ۲۱ تير ۱۴۰۴ - ۲۲:۳۶:۳۴ ۳ بازديد
۷۰ درصد علت قوز پشتی، پشت میز نشستن است ندای لرستان - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه صبحانه ایرانی درباره علل قوز پشتی توضیح داده شده است. شنبه ۲۱ تير ۱۴۰۴ - ۲۱:۴۰:۴۲ ۳ بازديد
روشی جدید برای جلوگیری از ریزش موی بیماران تحت شیمیدرمانی ندای لرستان - ایسنا / متخصصان دانشگاه «شفیلد هالام» به روش جدیدی دست یافتهاند که با استفاده از آن میتوان ریزش موی بیماران تحت شیمیدرمانی را متوقف کرد. این روش «نقطه عطفی ... شنبه ۲۱ تير ۱۴۰۴ - ۲۱:۴۰:۴۱ ۳ بازديد
انجام چند حرکت ورزشی برای اصلاح قوز ندای لرستان - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه صبحانه ایرانی درباره چند حرکت ورزشی برای اصلاح قوز توضیح داده شده است. شنبه ۲۱ تير ۱۴۰۴ - ۲۰:۴۲:۰۲ ۴ بازديد
تبلیغ غیرمجاز قطرههای چشمی در فضای مجازی ندای لرستان - ایسنا / سازمان غذا و دارو نسبت به تبلیغات گمراهکننده قطرههای چشمی در فضای مجازی هشدار داد. دکتر ندا کاظمینیا - کارشناس دفتر نظارت و پایش مصرف فرآوردههای ... شنبه ۲۱ تير ۱۴۰۴ - ۱۸:۳۶:۰۲ ۲ بازديد
برای شروع ورزش باید از حداقلها شروع کرد! ندای لرستان - آخرین خبر / احمد فاتح، متخصص طب فیزیکی در این ویدئو درباره ی این موضوع توضیح می دهد. صبحانه ایرانی بازار شنبه ۲۱ تير ۱۴۰۴ - ۱۷:۲۵:۳۹ ۵ بازديد
مهمترین علتهای شوره سر ندای لرستان - ایسنا / علی ابراهیمی با بیان اینکه شوره سر ناشی از نوعی بیماری التهابی پوست است، گفت: بیماری درماتیت سبورئیک نوعی بیماری التهابی پوست است که عمدتا در ناحیه سر و ... شنبه ۲۱ تير ۱۴۰۴ - ۱۶:۱۸:۲۲ ۷ بازديد
خوردن پنیر با این ۱۶ ماده غذایی ممنوع! ندای لرستان - خبرآنلاین / خوردن برخی مواد غذایی با پنیر نه تنها طعم قوی و خوشمزه این خوراکی پرخاصیت را تحت تاثیر قرار داده و کاهش میدهد، بلکه برای سلامتی هم مضر است. میزان ... شنبه ۲۱ تير ۱۴۰۴ - ۱۴:۲۴:۰۹ ۴ بازديد
نکاتی مفید برای داشتن یک خواب راحت ندای لرستان - آخرین خبر / به نقل از MSN سالم غذا خوردن برای شام به معنای محدود کردن خود به حداقل وعدههای غذایی یا رضایت دادن به یک برگ کاهو نیست. در اینجا ده نکته مفید برای ... شنبه ۲۱ تير ۱۴۰۴ - ۱۴:۲۴:۰۸ ۴ بازديد
اسامی فرآوردههای غیرمجاز مراقبت از مو و پوست اعلام شد ندای لرستان - تسنیم / تعدادی از محصولات مراقبتی در حوزه مو و پوست به دلیل نداشتن مجوزهای بهداشتی لازم، غیرمجاز شناخته شدهاند و عرضه آنها در سطح بازار ممنوع است. این ... شنبه ۲۱ تير ۱۴۰۴ - ۱۲:۲۱:۴۳ ۴ بازديد
گرما، تنها عامل تعریق نیست ندای لرستان - ایسنا / بسیاری از افراد با بالا رفتن سن متوجه تغییراتی در میزان تعریقشان میشوند. عرق کردن اصلا چیز بدی نیست و سازوکار طبیعی بدن برای تنظیم دمای خود است. در ... شنبه ۲۱ تير ۱۴۰۴ - ۱۱:۱۲:۲۲ ۵ بازديد
خواص شگفت انگیز نخود و لوبیای سیاه ندای لرستان - ایسنا / مطالعهای جدید نشان داده است که نخود میتواند برای سلامت قلب فواید چشمگیری داشته باشد. متخصصان در این مطالعه دریافتند که نخود در کاهش قابلتوجه کلسترول ... شنبه ۲۱ تير ۱۴۰۴ - ۱۰:۰۸:۱۲ ۳ بازديد
فواید شگفتانگیز طبیعتگردی بر سلامت جسم و روان ندای لرستان - ایسنا / متخصصان سلامت میگویند «افرادی که به دل طبیعت میروند، میتوانند ارتباطات اجتماعی خود را تقویت کنند. هوای تازه، احساس آرامش و آسودگی روانی ایجاد میکند ... شنبه ۲۱ تير ۱۴۰۴ - ۰۹:۱۰:۵۹ ۲ بازديد
گوشی هوشمند، ذهن سالمندان را فعالتر میکند ندای لرستان - ایسنا / در حالی که بسیاری از افراد، فناوری را عامل فراموشی یا کاهش هوش میدانند، یک مطالعه دقیق نشان داده که استفاده از ابزارهای دیجیتال با سلامت شناختی بهتر به ... شنبه ۲۱ تير ۱۴۰۴ - ۰۸:۱۶:۱۹ ۵ بازديد
کافئین در خواب هم مغز را بیدار نگه میدارد ندای لرستان - ایسنا / نوشیدن کافئین پیش از خواب میتواند بر کیفیت خواب تاثیر بگذارد یا آن را مختل کند اما یک مطالعه جدید، درباره آثار کافئین بر مغز حین خواب، اطلاعاتی تازهتر ... جمعه ۲۰ تير ۱۴۰۴ - ۲۲:۵۱:۵۷ ۳ بازديد
این ترکیب غذایی سبب تقویت مغز میشود ندای لرستان - خبرآنلاین/ ترکیب این دو ماده، علاوه بر خوشمزه بودن خاصیت غذایی بالایی نیز دارد. تخم مرغ غنی از ماده مغذی، ویتامینهای A, D, B – ۱۲. است که بهعنوان صبحانه مصرف ... جمعه ۲۰ تير ۱۴۰۴ - ۲۱:۰۳:۵۷ ۳ بازديد
بهترین نوشیدنیها برای کوچک کردن شکم ندای لرستان - خبرآنلاین / طی چند دهه گذشته، کالری نوشیدنیها به طور پیوسته افزایش یافته است. تحقیقات نشان میدهد که نوشیدنیهای مصرفی ما بیش از ۲۰ درصد کالری روزانه ما ( بیش ... جمعه ۲۰ تير ۱۴۰۴ - ۲۰:۱۳:۳۵ ۴ بازديد
بدنسازها به چه مواد معدنی و ویتامینهایی نیاز دارند؟ ندای لرستان - خبرآنلاین / هنگام صحبت درباره تغذیه مناسب برای بدنسازی، بیشتر تمرکزها روی درشت مغذیهاست. اگرچه این مواد مغذی بسیار مهماند، نقش حیاتی ریزمغذیها را هم نباید ... جمعه ۲۰ تير ۱۴۰۴ - ۱۹:۱۳:۳۴ ۳ بازديد
آیا بازی شطرنج در پیشگیری از آلزایمر نقش دارد؟ ندای لرستان - خبرآنلاین / بازیهای فکری نظیر شطرنج به دلیل پیچیدگی استراتژیک و نیاز به تمرکز، بهعنوان ابزاری برای تقویت حافظه و مهارتهای شناختی شناخته شدهاند. با افزایش ... جمعه ۲۰ تير ۱۴۰۴ - ۱۸:۱۸:۳۸ ۳ بازديد
چه زمانی شام بخوریم که چاق نشویم؟ ندای لرستان - خبرآنلاین / تحقیقات نشان میدهد که بسیاری از بزرگسالان، الگوی غذایی نامنظمی دارند. بهعنوان مثال، در یک مطالعهی کوچک که روی ۱۵۶ نفر انجام شد، نیمی از ... جمعه ۲۰ تير ۱۴۰۴ - ۱۷:۲۳:۵۷ ۳ بازديد
بهترین ویتامینها برای تقویت استخوان کدامند؟ ندای لرستان - خبرآنلاین / ۱۳ ویتامینی که بدن شما به آن احتیاج دارد، اینها هستند: ویتامین A ،C ،D ،E ،K و ویتامینهای گروه B شامل ویتامین B۱، B۲، B۳، B۵، B۶ B۷، B۹ و B۱۲. ۴ ... جمعه ۲۰ تير ۱۴۰۴ - ۱۶:۳۱:۱۲ ۳ بازديد
این مواد غذایی سرشار از امگا ۳ هستند ندای لرستان - خبرآنلاین / اسیدهای چرب امگا ۳ چربیهای مفید و مهمی هستند که فواید زیادی برای سلامتی دارند. مطالعات نشان دادهاند که مصرف این چربیها در بهبود التهابات، کاهش ... جمعه ۲۰ تير ۱۴۰۴ - ۱۵:۰۱:۵۵ ۲ بازديد
با خواص معجزه آسای فیبر بیشتر آشنا شوید ندای لرستان - همشهری / ا گرچه مدتهاست که مشخص شده که یک رژیم غذایی پر فیبر ممکن است به تنظیم حرکات روده کمک کند، تحقیقات اخیر همچنین نشان میدهد که مصرف فیبر کافی میتواند ... جمعه ۲۰ تير ۱۴۰۴ - ۱۴:۲۲:۰۰ ۲ بازديد
کاهش ۲۲ درصدی خطر آلزایمر با دوچرخهسواری منظم ندای لرستان - مهر / طبق نتایج منتشر شده به نظر میرسد دوچرخهسواری منظم، خطر ابتلا به زوال عقل را ۱۹ درصد و خطر ابتلا به آلزایمر را ۲۲ درصد کاهش میدهد. محققان خاطرنشان کردند ... جمعه ۲۰ تير ۱۴۰۴ - ۱۳:۰۳:۴۱ ۳ بازديد
آویشن چه خواصی دارد؟ ندای لرستان - زومیت / آویشن گیاهی دارویی و از اجزای اصلی آشپزی است که فواید مختلفی مانند مبارزه با آکنه، تنظیم مخاط و مبارزه با عفونت را ارائه میدهد. آویش (Thyme) گیاهی از ... جمعه ۲۰ تير ۱۴۰۴ - ۱۲:۲۸:۴۵ ۷ بازديد
نشانههای پیری زودرس ندای لرستان - مهر / محققان گزارش دادند که طول کوتاهتر تلومر در گلبولهای سفید خون فرد با این دو بیماری مغزی مرتبط است. با این حال، محققان افزودند که این ارتباط در افرادی که ... جمعه ۲۰ تير ۱۴۰۴ - ۱۱:۰۲:۲۲ ۷ بازديد
علائم، درمان و باورهای غلط درباره سنگ کلیه ندای لرستان - ایسنا / یک متخصص اورولوژی به مهمترین پرسشهای مردم درباره سنگ کلیه از جمله دلایل افزایش شیوع این بیماری، نقش تغذیه، علائم هشداردهنده، روشهای درمانی و باورهای ... جمعه ۲۰ تير ۱۴۰۴ - ۱۰:۲۸:۲۲ ۴ بازديد
ورزشهای باشگاهی نمیتواند جبران کم تحرکی ما باشد ندای لرستان - آخرین خبر / احمد فاتح، متخصص طب فیزیکی در این ویدئو درباره ی این موضوع توضیح میدهد. صبحانه ایرانی بازار جمعه ۲۰ تير ۱۴۰۴ - ۰۹:۰۱:۲۷ ۶ بازديد
بهترین ورزش پیاده روی ساده است ندای لرستان - آخرین خبر / احمد فاتح، متخصص طب فیزیکی در این ویدئو درباره ی ورزش پیادهروی توضیح می دهد. صبحانه ایرانی بازار جمعه ۲۰ تير ۱۴۰۴ - ۰۸:۱۱:۰۴ ۶ بازديد
مضرات مالش چشمها ندای لرستان - مهر / به نقل از روابط عمومی بیمارستان فارابی دانشگاه علوم پزشکی تهران، مالش چشمها عادتی ناخودآگاه و رایج است که بسیاری از ما در طول روز، به ویژه هنگام خستگی، ... پنجشنبه ۱۹ تير ۱۴۰۴ - ۲۳:۰۵:۳۷ ۱۰ بازديد
کلمات حماسی روح را گرم میکند ندای لرستان - آخرین خبر / حکیم حسین خیراندیش، متخصص طب سنتی درباره ی این موضوع در این ویدئو توضیح می دهد. صبحانه ایرانی بازار پنجشنبه ۱۹ تير ۱۴۰۴ - ۲۱:۵۳:۰۶ ۷ بازديد
راهکاری برای جلوگیری از آسیبهای آلودگی هوا ندای لرستان - آخرین خبر / حکیم حسین خیراندیش، متخصص طب سنتی در این ویدئودرباره ی این موضوع توضیح می دهد. صبحانه ایرانی بازار پنجشنبه ۱۹ تير ۱۴۰۴ - ۲۰:۴۷:۳۴ ۵ بازديد
تغییر سبک غذا خوردن در زمان آلودگی هوا ندای لرستان - آخرین خبر / حکیم حسین خیراندیش، متخصص طب سنتی در این ویدئو درباره ی این موضوع توضیح می دهد. صبحانه ایرانی بازار پنجشنبه ۱۹ تير ۱۴۰۴ - ۱۹:۴۵:۱۳ ۶ بازديد
مرکبات سلاحی برای مبارزه با افسردگی ندای لرستان - ایسنا / نتایج یک مطالعه نشان میدهد که مصرف روزانه یک پرتقال میتواند خطر افسردگی را کاهش دهد. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، نتایج مطالعهای ... پنجشنبه ۱۹ تير ۱۴۰۴ - ۱۸:۴۸:۱۵ ۵ بازديد
کاهش قند خون و کلسترول با مصرف این ماده غذایی ندای لرستان - ایسنا / لوزالمعده افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ قادر به تولید انسولین کافی برای تنظیم قند خون نیست، یعنی قند خونشان ممکن است تا سطح خطرناکی بالا برود. اما ... پنجشنبه ۱۹ تير ۱۴۰۴ - ۱۷:۱۳:۱۲ ۴ بازديد
خارش سر ناشی از کمبود چه ویتامینی است؟ ندای لرستان - ایسنا / ویتامین B۷ برای سلامت مو، پوست و ناخنها اهمیت بسیاری دارد. این ویتامین به تولید کراتین که یک نوع پروتئین برای سلامت پوست، مو و ناخن است کمک میکند. ... پنجشنبه ۱۹ تير ۱۴۰۴ - ۱۵:۳۱:۱۱ ۵ بازديد
بهترین روش خانگی برای درمان اسهال ندای لرستان - ایسنا / مبین زنجان، اظهار کرد: مهمترین اصل در درمان اسهال، مصرف مایعات فراوان و در رأس آن، آب به منظور جبران کمآبی و تامین الکترولیت بدن است. وی مصرف آب همراه ... پنجشنبه ۱۹ تير ۱۴۰۴ - ۱۳:۵۱:۳۹ ۶ بازديد
علائم آشکار تروماهای ذهنی ندای لرستان - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه ی طبیب درباره ی علائم تروما های ذهنی توضیح داده شده است. پنجشنبه ۱۹ تير ۱۴۰۴ - ۱۲:۱۱:۲۸ ۸ بازديد
اختلال استرس پس از سانحه چیست ؟! ندای لرستان - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه ی طبیب درباره ی اختلال استرس پس از سانحه توضیح داده شده است. پنجشنبه ۱۹ تير ۱۴۰۴ - ۱۱:۲۶:۱۰ ۶ بازديد
پیاده روی کردن باعث آسیب به زانو میشود؟! ندای لرستان - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه ی طبیب درباره ی اثرات پیاده روی بر آرتروز زانو توضیح داده شده است. پنجشنبه ۱۹ تير ۱۴۰۴ - ۱۰:۰۸:۳۹ ۶ بازديد
آرتروز زانو را جدی بگیرید! ندای لرستان - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه ی طبیب درباره ی آرتروز زانو توضیح داده شده است. پنجشنبه ۱۹ تير ۱۴۰۴ - ۰۹:۳۴:۰۲ ۸ بازديد
چرا در تابستان سرما میخوریم؟ ندای لرستان - همشهری / خیلی از مردم تصور میکنند سرماخوردگی مخصوص فصلهای سرد است و بنابراین وقتی در فصلهای گرم سال مثل تابستان سرما میخورند، تعجب میکنند. درحالیکه به ... پنجشنبه ۱۹ تير ۱۴۰۴ - ۰۸:۳۵:۰۵ ۶ بازديد
برگ درختی که از لخته شدن خون پیشگیری میکند ندای لرستان - ایسنا / رگهای واریسی ساق پای حدود ۳۰ درصد از بزرگسالان به آنان یادآوری میکند که خون، گاهی اوقات به جای اینکه به قلب برگردد، در رگها جمع میشود. وقتی جریان ... پنجشنبه ۱۹ تير ۱۴۰۴ - ۰۸:۱۱:۰۲ ۶ بازديد
در جریان افزایش فشارخون چه اتفاقی برای بدن میافتد؟ ندای لرستان - آخرین خبر /دکتر مسعود قاسمی، متخصص قلب و عروق در این ویدئو درباره ی این موضوع صحبت می کند. صبحانه ایرانی بازار چهارشنبه ۱۸ تير ۱۴۰۴ - ۲۲:۵۴:۴۰ ۷ بازديد
دلیل تفاوت فشار بین ماکسیمم و مینیمم ندای لرستان - آخرین خبر /دکتر مسعود قاسمی، متخصص قلب و عروق درباره ی این موضوع در این ویدئو توضیح می دهد. صبحانه ایرانی چهارشنبه ۱۸ تير ۱۴۰۴ - ۲۲:۵۴:۳۸ ۷ بازديد
در کشور ما از هر ۴ نفر حداقل یک نفر فشار خون دارد و نمیداند! ندای لرستان - آخرین خبر/ دکتر مسعود قاسمی، متخصص قلب و عروق درباره ی این موضوع در برنامه صبحانه ایرانی صحبت می کند. چهارشنبه ۱۸ تير ۱۴۰۴ - ۲۱:۳۳:۲۸ ۶ بازديد
تاثیر تغذیه مناسب در کاهش آسیبهای ناشی از آلودگی هوا ندای لرستان - ایسنا / عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مصرف برخی مواد غذایی را باعث تقویت سیستم ایمنی، تنفسی، گوارشی و قلبی و کاهش آسیبهای ناشی از آلایندهها در ... چهارشنبه ۱۸ تير ۱۴۰۴ - ۱۹:۳۳:۰۰ ۸ بازديد
ورود ۸ داروی جدید به فهرست رسمی دارویی کشور ندای لرستان - ایسنا / دبیر کارگروه بررسی و تدوین فهرست دارویی کشور از ورود داروهایی با کاربردهای حیاتی، در جلسه اخیر این کارگروه خبر داد. دکتر نازیلا یوسفی اعلام کرد: در ... چهارشنبه ۱۸ تير ۱۴۰۴ - ۱۸:۳۸:۴۶ ۷ بازديد
لبنیات غیرپاستوریزه؛ عامل پنهان بیماریهای خطرناک مشترک انسان و حیوان ندای لرستان - ایسنا / به اذعان کارشناسان، مصرف لبنیات غیرپاستوریزه میتواند بهعنوان یکی از مهمترین راههای انتقال بیماریهای خطرناک از دام به انسان شناخته شود. دکتر علی ... چهارشنبه ۱۸ تير ۱۴۰۴ - ۱۷:۴۵:۰۲ ۹ بازديد