اضطراب، واکنش طبیعی برای حفاظت از بدن ندای لرستان - باشگاه خبرنگاران / دکتر محمدرضا ساوج، متخصص مغز و اعصاب در برنامه به «خانه برمی‌گردیم» گفت: واکنش به عوامل بیرونی، یکی از سیستم‌های دفاعی و طبیعی بدن است که هدف ... يکشنبه ۱۵ تير ۱۴۰۴ - ۲۱:۲۳:۰۹ ۲ بازديد
درمان افسردگی به کمک ترکیب طبیعی موجود در قارچ ندای لرستان - باشگاه خبرنگاران / نتایج جدید یک آزمایش بالینی نشان می‌دهد که استفاده از تک‌دوز سیلوسایبین (یک ترکیب روان‌گردان طبیعی که در نوعی قارچ یافت می‌شود) برای افراد ... يکشنبه ۱۵ تير ۱۴۰۴ - ۱۹:۳۵:۰۹ ۳ بازديد
راه‌های تشخیص مکمل‌های ورزشی تقلبی ندای لرستان - باشگاه خبرنگاران / قبل از تولید و عرضه یک دارو از جهت تعیین اثربخشی، تداخل احتمالی با مواد دیگر، ایمنی و مقدار مناسب مصرف آن، باید مطالعات گسترده‌ای صورت گیرد ... يکشنبه ۱۵ تير ۱۴۰۴ - ۱۷:۱۴:۵۲ ۵ بازديد
راز سلامتی در دل میوه‌ای سرخ و خنک ندای لرستان - مهر / با آغاز فصل تابستان و گرم شدن هوا، میوه‌های خنک و آبدار بیش از همیشه در سبد غذایی خانواده‌ها جای می‌گیرند و یکی از محبوب‌ترین این میوه‌ها بدون شک هندوانه ... يکشنبه ۱۵ تير ۱۴۰۴ - ۱۵:۳۴:۳۵ ۵ بازديد
از کنار این علائم در بدن ساده نگذرید ندای لرستان - خبرآنلاین / متخصصان می‌گویند میل دائمی به جویدن یخ یا خوردن خوراکی‌های شور می‌تواند نشانه مشکلی عمیق تر یا کمبود مواد معدنی یا ویتامین‌ها باشد. به همین دلیل ... يکشنبه ۱۵ تير ۱۴۰۴ - ۱۳:۱۹:۴۹ ۴ بازديد
علائمی که شروع بیماری قلبی را هشدار می‌دهد ندای لرستان - باشگاه خبرنگاران / بیماری‌های قلبی یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های بهداشتی در جوامع امروزی به شمار می‌روند. این بیماری‌ها شامل طیف وسیعی از مشکلات قلبی و عروقی هستند ... يکشنبه ۱۵ تير ۱۴۰۴ - ۱۱:۱۴:۴۲ ۶ بازديد
چطور با چند خوراکی ساده از موها مراقبت کنیم؟ ندای لرستان - باشگاه خبرنگاران / بادام، تخم کدو، عدس، فلفل دلمه‌ای و هویج به تقویت رشد موها و بهبود کیفیت آنها کمک می‌کنند، به گزارش یک نشریه روسی دکتر دیمیتری کارپنکو، ... يکشنبه ۱۵ تير ۱۴۰۴ - ۰۹:۱۳:۵۷ ۵ بازديد
۴ روش برای کاهش استرس بدون مصرف دارو ندای لرستان - خبرآنلاین / آیا می‌دانستید که چند تغییر کوچک در برنامه صبحگاهی شما می‌تواند تأثیر چشمگیری بر سلامت و میزان استرس روزانه‌تان داشته باشد؟ هورمون کورتیزول که به ... شنبه ۱۴ تير ۱۴۰۴ - ۲۳:۴۲:۰۲ ۵ بازديد
جذب ویتامین B با مصرف این خوراکی‌های طبیعی ندای لرستان - خبرآنلاین / مصرف ویتامین‌های B در آغاز روز، به دلیل نقش مهم آنها در متابولیسم مواد مغذی و تولید انرژی، اغلب توصیه می‌شود. گفتنی است که مصرف همزمان چندین ویتامین ... شنبه ۱۴ تير ۱۴۰۴ - ۲۱:۲۷:۴۸ ۶ بازديد
مراقب گرمازدگی در داخل خانه باشید ندای لرستان - ایسنا / با شدت گرفتن گرمای تابستان، اقدامات لازم برای مقابله با گرمازدگی بسیار مهم است. در این مجموعه نکات کلیدی پیشگیری از گرمازدگی در زندگی روزمره را توضیح ... شنبه ۱۴ تير ۱۴۰۴ - ۲۰:۳۰:۰۰ ۶ بازديد
این غذاها سبب ابتلا به آلزایمر می‌شوند ندای لرستان - خبرآنلاین / نتایج یک مطالعه که اخیرا صورت گرفته نشان می‌دهد، مصرف تنقلات و غذاهای فوق فرآوری شده به مغز آسیب می‌رساند و افراد را در معرض زوال عقل قرار می‌دهد. ... شنبه ۱۴ تير ۱۴۰۴ - ۱۷:۰۴:۱۹ ۷ بازديد
این خوراکی‌ها ساعت خواب را تنظیم می‌کنند ندای لرستان - خبرآنلاین / خواب کافی و باکیفیت برای سلامت کلی بدن بسیار اهمیت دارد و حتی می‌تواند خطر ابتلا به برخی بیماری‌های مزمن را کاهش دهد، مغز را سالم نگه دارد و سیستم ... شنبه ۱۴ تير ۱۴۰۴ - ۱۵:۲۶:۱۹ ۷ بازديد
سلامت کبد به این ویتامین‌ها نیاز دارد ندای لرستان - خبرآنلاین / بهترین ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای به حداکثر رساندن سلامت کبد عبارتند از: ویتامین B، ویتامین C، ویتامین D، ویتامین E، روی (زینک). در ادامه به توضیح ... شنبه ۱۴ تير ۱۴۰۴ - ۱۳:۳۳:۴۰ ۵ بازديد
اضطراب، فوبیا و پانیک؛ چه تفاوتی دارند؟ ندای لرستان - ایسنا / عدم توجه کافی به دلایل بروز اضطراب و درمان آن، تأثیر منفی بر ارتباطات، سلامت هیجانی و عزت نفس نوجوان خواهد داشت. اما برای آشنایی با مفهوم اضطراب نیاز ... شنبه ۱۴ تير ۱۴۰۴ - ۱۱:۱۹:۵۱ ۶ بازديد
توضیحی درباره سکته قلبی ندای لرستان - آخرین خبر / دکتر مسعود قاسمی، متخصص قلب و عروق در این ویدئو درباره ی این موضوع توضیح می دهد. صبحانه ایرانی بازار شنبه ۱۴ تير ۱۴۰۴ - ۰۰:۰۱:۴۹ ۱۱ بازديد
علل و علائم اصلی ذات‌الریه در کودکان ندای لرستان - باشگاه خبرنگاران / بسیاری از مردم معتقدند که ذات‌الریه بیشتر در پاییز و زمستان شایع است، اما خطر ابتلا به آن در تابستان نیز زیاد است. اما سوال اینجاست که چگونه ... جمعه ۱۳ تير ۱۴۰۴ - ۲۲:۴۹:۳۱ ۸ بازديد
این خوراکی سرخ سرشار از ویتامین C است ندای لرستان - مهر / مطالعات علمی نشان داده‌اند که زرشک سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، به‌ویژه ترکیباتی به نام «بربرین» است. این ماده خاصیت ضدالتهابی، ضدباکتریایی و ضدویروسی دارد و ... جمعه ۱۳ تير ۱۴۰۴ - ۲۱:۴۲:۲۹ ۸ بازديد
عاملی که باعث به وجود آمدن سکته قلبی می‌شود ندای لرستان - آخرین خبر / دکتر مسعود قاسمی، متخصص قلب و عروق درباره ی عوامل سکته قلبی در این ویدئو توضیح می دهد. صبحانه ایرانی بازار جمعه ۱۳ تير ۱۴۰۴ - ۲۰:۳۴:۳۵ ۹ بازديد
با خوردن این میوه افسرده نمی‌شوید ندای لرستان - باشگاه خبرنگاران / توت سفید میوه‌ای است که جزو گیاهان دارویی با ارزش طبقه بندی می‌شود. این داروی گیاهی میوه‌ای بومی در شمال کشور چین است. در طب سنتی از برگ، ... جمعه ۱۳ تير ۱۴۰۴ - ۱۹:۳۹:۳۵ ۹ بازديد
بیماری‌های جدی که باعث خواب‌آلودگی در طول روز می‌شوند ندای لرستان - باشگاه خبرنگاران / دکتر الکساندر میاسنیکوف تأکید می‌کند که خواب‌آلودگی مداوم ممکن است به دلیل کمبود خواب نباشد، بلکه می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌های جدی مختلف ... جمعه ۱۳ تير ۱۴۰۴ - ۱۸:۴۱:۱۷ ۱۱ بازديد
حرکات اصلاحی برای کوتاهی عضلات پشت پا ندای لرستان - آخرین خبر / احمد فاتح، متخصص طب فیزیکی در این ویدئو درباره ی این موضوع توضیح می دهد. صبحانه ایرانی بازار جمعه ۱۳ تير ۱۴۰۴ - ۱۶:۵۸:۰۲ ۱۱ بازديد
۶ میوه تقویت کننده حافظه ندای لرستان - باشگاه خبرنگاران / مصرف گریپ فورت، عسل، کیوی، پرتقال، انجیر، خرما موجب هوشیاری ذهن فرد می‌شود.آهن از جمله مواد معدنی بسیار مهم در افزایش حافظه است وقتی آهن بدن ... جمعه ۱۳ تير ۱۴۰۴ - ۱۵:۱۷:۲۶ ۱۲ بازديد
چه افرادی بیشتر دچار سکته قلبی می‌شوند؟ ندای لرستان - آخرین خبر / دکتر مسعود قاسمی، متخصص قلب و عروق درباره ی این موضوع در این ویدئو توضیح می دهد. صبحانه ایرانی بازار جمعه ۱۳ تير ۱۴۰۴ - ۱۴:۳۶:۲۰ ۱۱ بازديد
مصرف قهوه سبب رفع خستگی می‌شود؟ ندای لرستان - باشگاه خبرنگاران / یکی از دلایل ابتلا به سرطان سینه در خانم‌ها، مصرف بیش از حد منابع کافئین در طول روز است و برای همین باید مصرف این مواد غذایی محدود شود. علاوه ... جمعه ۱۳ تير ۱۴۰۴ - ۱۳:۱۸:۲۵ ۱۱ بازديد
نکات مهمی که باید برای پیاده‌روی به آن دقت کرد ندای لرستان - آخرین خبر / احمد فاتح، متخصص طب فیزیکی درباره ی این موضوع در این ویدئو توضیح می دهد. صبحانه ایرانی بازار جمعه ۱۳ تير ۱۴۰۴ - ۱۲:۰۶:۱۷ ۱۲ بازديد
کارهایی که آی کیو را پایین می‌آورند ندای لرستان - خبرآنلاین / برخی عوامل ساده مانند داشتن استرس، اضافه وزن و... می‌تواند سطح آی کیو را کاهش دهد. در ادامه به کارهایی که آی کیو شما را پایین می‌آورند اشاره شده ... جمعه ۱۳ تير ۱۴۰۴ - ۱۱:۳۳:۵۶ ۱۰ بازديد
نشستن طولانی مدت باعث مشکلات عضلانی می‌شود ندای لرستان - آخرین خبر / احمد فاتح، متخصص طب فیزیکی درباره ی این موضوع در این ویدئو توضیح می دهد. صبحانه ایرانی بازار جمعه ۱۳ تير ۱۴۰۴ - ۱۰:۲۷:۲۰ ۸ بازديد
چگونه تعریق در تابستان را کاهش دهیم؟ راهکارهای تغذیه‌ای و کاربردی مؤثر ندای لرستان - خبرآنلاین / در حالی که عرق کردن برای تنظیم دمای بدن ضروری است، اما تعریق بیش از حد می‌تواند به مشکلی تبدیل شود که بر زندگی روزمره و سلامت روان تأثیر منفی ... جمعه ۱۳ تير ۱۴۰۴ - ۰۹:۰۵:۳۳ ۱۱ بازديد
از کجا بفهمیم کبد چرب داریم؟! ندای لرستان - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه ی طبیب درباره ی این موضوع توضیح داده شده است. پنجشنبه ۱۲ تير ۱۴۰۴ - ۲۲:۵۶:۱۸ ۱۲ بازديد
علائم، پیشگیری و اقدامات اورژانسی در گرمازدگی ندای لرستان - ایسنا / عضو هیات علمی گروه طب اورژانس دانشگاه علوم پزشکی شیراز، گرمازدگی را یک موقعیت تهدیدکننده حیات و فوریت پزشکی عنوان کرد که باید به سرعت مورد پیگیری درمانی ... پنجشنبه ۱۲ تير ۱۴۰۴ - ۲۲:۵۶:۱۸ ۸ بازديد
قهوه برای کبد خوبه؟! ندای لرستان - آخرین خبر / در این ویدئو درباره ی اثرات قهوه بر کبد توضیح داده شده است. برنامه طبیب پنجشنبه ۱۲ تير ۱۴۰۴ - ۲۱:۴۲:۴۹ ۱۶ بازديد
چه زمانی قهوه بخوریم؟! ندای لرستان - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه ی طبیب درباره ی این موضوع توضیح داده شده است. پنجشنبه ۱۲ تير ۱۴۰۴ - ۱۹:۳۰:۱۸ ۱۰ بازديد
اختلال اضطراب فراگیر چیست؟ ندای لرستان - زومیت / اختلال اضطراب فراگیر (GAD) نوعی وضعیت شایع سلامت روان است که در آن فرد اغلب نسبت به مسائل مختلف احساس نگرانی و اضطراب شدید می‌کند. علائم اختلال اضطراب ... پنجشنبه ۱۲ تير ۱۴۰۴ - ۱۸:۳۳:۴۳ ۸ بازديد
قهوه خوردن زیاد ضرر داره؟ ندای لرستان - آخرین خبر / درباره ی این موضوع در این ویدئو از برنامه ی طبیب توضیح داده شده است. پنجشنبه ۱۲ تير ۱۴۰۴ - ۱۷:۳۱:۵۸ ۹ بازديد
اهمیت خواب کافی برای ارتقای سلامت جسمی و روانی ندای لرستان - ایسنا / یک روانپزشک با تاکید بر اینکه خواب کافی و منظم، نقش حیاتی در سلامت جسمی و روانی انسان ایفا می‌کند، گفت: در فرآیند خواب، بدن انرژی لازم برای فعالیت‌های ... پنجشنبه ۱۲ تير ۱۴۰۴ - ۱۶:۰۶:۱۹ ۵ بازديد
آیا برای لاغری کربوهیدرات باید از رژیم غذایی حذف شود؟ ندای لرستان - خبرآنلاین / دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به اینکه آیا برای لاغری کربوهیدرات باید کاملا از رژیم غذایی حذف شود؟، مطرح کرد: کربوهیدرات ها منبع اصلی ... پنجشنبه ۱۲ تير ۱۴۰۴ - ۱۶:۰۶:۱۸ ۵ بازديد
مدیریت روانی کودکان در دوران جنگی! ندای لرستان - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه ی طبیب درباره ی این موضوع توضیح داده شده است. پنجشنبه ۱۲ تير ۱۴۰۴ - ۱۴:۴۷:۵۹ ۸ بازديد
شیوع سیاه سرفه در ژاپن ندای لرستان - ایسنا / مقامات بهداشتی ژاپن می‌گویند موارد هفتگی ابتلا به سیاه سرفه در این کشور به رکورد بالایی رسیده است. موسسه امنیت سلامت ژاپن می‌گوید در طول یک هفته منتهی ... پنجشنبه ۱۲ تير ۱۴۰۴ - ۱۱:۰۷:۵۷ ۱۰ بازديد
کارهایی که می‌توان برای بهبود نارسایی قلبی انجام داد ندای لرستان - آخرین خبر / حکیم حسین خیراندیش، متخصص طب سنتی درباره ی این موضوع توضیح می دهد. صبحانه ایرانی بازار پنجشنبه ۱۲ تير ۱۴۰۴ - ۰۹:۱۵:۰۱ ۸ بازديد
آیا بی دردی وجود دارد؟ ندای لرستان - آخرین خبر / در این ویدئو می توانید به پاسخ این سوال برسید. برنامه طبیب بازار پنجشنبه ۱۲ تير ۱۴۰۴ - ۰۹:۱۵:۰۰ ۱۲ بازديد
مکان‌ها هم مزاج دارند ندای لرستان - آخرین خبر / حکیم حسین خیراندیش، متخصص طب سنتی درباره ی این موضوع در این ویدئو توضیح می دهد. صبحانه ایرانی بازار چهارشنبه ۱۱ تير ۱۴۰۴ - ۲۳:۳۵:۰۰ ۱۲ بازديد
ترکیب جادویی برای درمان درد زانو ندای لرستان - آخرین خبر / حکیم حسین خیراندیش، متخصص طب سنتی درباره ی این موضوع در این ویدئو توضیح می دهد. صبحانه ایرانی بازار چهارشنبه ۱۱ تير ۱۴۰۴ - ۲۳:۳۴:۵۹ ۹ بازديد
آسیب‌های دستگاه‌های الکترونیکی برای سلامت انسان ندای لرستان - باشگاه خبرنگاران / دکتر تاتیانا پاولووا، دانشیار گروه چشم‌پزشکی دانشگاه پیروگوف، خاطرنشان می‌کند که استفاده از دستگاه‌های الکترونیکی در نهایت می‌تواند منجر به ... چهارشنبه ۱۱ تير ۱۴۰۴ - ۲۰:۱۰:۲۰ ۶ بازديد
بلایی که دندان‌ها سر دستگاه گوارش می‌آوردند ندای لرستان - باشگاه خبرنگاران / سلامت دهان و دندان نقشی اساسی در حفظ سلامت عمومی بدن دارد، چرا که دهان به‌عنوان ورودی اصلی دستگاه گوارش، نقطه آغازین هضم غذا و محل تجمع ... چهارشنبه ۱۱ تير ۱۴۰۴ - ۲۰:۱۰:۲۰ ۷ بازديد
وزن شما چه ارتباطی با مغزتان دارد؟ ندای لرستان - باشگاه خبرنگاران / تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که چاقی نه تنها بر وزن بدن تأثیر میگذارد، بلکه می‌تواند بر سلامت روان نیز تأثیر منفی بگذارد. مطالعات انجام‌شده در ... چهارشنبه ۱۱ تير ۱۴۰۴ - ۱۸:۲۴:۱۲ ۶ بازديد
این نوشیدنی‌ها برای قلب خطرناک هستند ندای لرستان - باشگاه خبرنگاران / پژوهشی جدید از دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد که مصرف نوشیدنی‌های سرد می‌تواند به بروز اختلالات خطرناک ریتم قلبی مانند فیبریلاسیون دهلیزی منجر ... چهارشنبه ۱۱ تير ۱۴۰۴ - ۱۸:۲۴:۱۱ ۵ بازديد
عینک آفتابی فقط برای زیبایی نیست ندای لرستان - ایسنا / عینک آفتابی یک اکسسوری مهم است که نه برای زیبایی، بلکه مهمتر از آن باید برای محافظت از چشم استفاده شود. تابستان امسال، هنگام وقت گذراندن در فضای باز، ... چهارشنبه ۱۱ تير ۱۴۰۴ - ۱۶:۴۹:۴۲ ۷ بازديد
عدم درک خواب؛ شما هم دچارش هستید؟ ندای لرستان - خبرآنلاین / خواب سالم یکی از اساسی‌ترین نیازهای بدن برای حفظ سلامتی جسمی و روانی است. خواب کافی و باکیفیت به بدن کمک می‌کند تا انرژی لازم برای فعالیت‌های روزمره ... چهارشنبه ۱۱ تير ۱۴۰۴ - ۱۶:۴۹:۴۱ ۸ بازديد
انواع روش های درمان لکنت زبان در کودکان ندای لرستان - آخرین خبر / در این ویدئو از برنامه ی طبیب درباره ی این موضوع توضیح داده شده است. چهارشنبه ۱۱ تير ۱۴۰۴ - ۱۶:۴۹:۴۰ ۸ بازديد
علائم و نشانه‌های اولیه دیابت ندای لرستان - آخرین خبر / دیابت زمانی اتفاق می‌افتد که قند خون (گلوکز خون)، که منبع اصلی انرژی بدن شماست، خیلی بالا باشد. دو نوع دیابت وجود دارد: دیابت نوع ۱ یعنی بدن شما به ... چهارشنبه ۱۱ تير ۱۴۰۴ - ۱۶:۴۹:۳۹ ۸ بازديد