ندای لرستان

آخرين مطالب

مصرف زیاد این ویتامین سبب سکته قلبی می‌شود علمي

مصرف زیاد این ویتامین سبب سکته قلبی می‌شود
  بزرگنمايي:

ندای لرستان - باشگاه خبرنگاران / ویتامین‌ها برای سلامتی بسیار مهم هستند و نقش‌های حیاتی در عملکرد بدن دارند. آن‌ها به تقویت سیستم ایمنی، حفظ سلامت پوست، و تولید انرژی کمک می‌کنند. اما مصرف ویتامین‌ها در مقادیر زیاد می‌تواند خطرناک باشد.
پزشک متخصص قلب در یک مرکز پزشکی در روسیه در این باره گفت: «زمانی که ویتامین E در بدن بیش از حد باشد، خطر ابتلا به سکته مغزی افزایش می‌یابد. ویتامین E در دوزهای بالا می‌تواند برای قلب خطرناک باشد. مطالعات نشان داده‌اند که مصرف بیش از حد ویتامین E ممکن است خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش دهد. این به این دلیل است که ویتامین E می‌تواند در لخته شدن خون نقش داشته باشد و بر وضعیت سیستم عروقی تأثیر منفی بگذارد.»
پزشک همچنین گفقت: «دوزهای بالای ویتامین A نیز سمی است. مهم است که به خاطر داشته باشید که بهتر است ویتامین A را از منابع طبیعی مانند سبزیجات و میوه‌ها (مانند هویج، اسفناج، سیب زمینی شیرین) به جای مکمل‌ها دریافت کنید. امگا 3 اضافی، اگرچه ویتامین نیست، اما در مقادیر زیاد می‌تواند مضر باشد و به اختلال در ریتم قلب و هدایت تکانه‌ها بین کاردیومیوسیت‌ها (سلول‌های عضلانی قلب) کمک می‌کند.»
به گفته متخصص قلب، یکی دیگر از مکمل‌های محبوب پتاسیم است. این یک ریزمغذی حیاتی است که نقش کلیدی در عملکرد سیستم قلبی عروقی دارد و به تنظیم ریتم قلب و حفظ فشار خون طبیعی کمک می‌کند. سطح بالای پتاسیم همچنین می‌تواند باعث آریتمی‌های جدی قلبی و حتی ایست قلبی شود.
لازم به یادآوری است که قبل از شروع مصرف مکمل ها، به خصوص اگر مشکلات قلبی دارید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا از دوز مناسب و نیازهای خاص خود مطمئن شوید.

لینک کوتاه:
https://www.nedayelorestan.ir/Fa/News/1037887/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

ناامیدی از پوتین؛ ترامپ انبار تسلیحات آمریکایی را گشود

«تصمیمات سخت» برای حفظ «هسته سخت 90 میلیونی»

رد موساد در جزیره فساد

کودتایی که وجود خارجی نداشت

پیش بینی قیمت دلار، طلا و سکه دوشنبه 23 تیر 1404

کسب مدال طلای کشتی‌گیر لرستانی در مسابقات قهرمانی آسیا

پویش ایستاده برای ایران در لرستان

استرس دارید یا اضطراب؟/ تفاوت استرس و اضطراب در چیست؟

واکنش تماشایی سانچز مانع از گلزنی دوئه شد

بازی‌خوانی محشر کوکوریا موقعیت گل 100% را از پاری‌سن‌ژرمن گرفت

حضور ترامپ در فینال جام‌جهانی باشگاه ها

گل اول چلسی توسط پالمر در دقیقه 22

حضور ترامپ در کنار اینفانتینو برای تماشای فینال جام جهانی باشگاه ها

به کارگیری ظرفیت حداکثری، جهت تقویت پاسخگویی و ارتقاء سطح خدمات به فرهنگیان

آلودگی هوای پایتخت ربطی به جنگ 12 روزه ندارد!

پرتره فساد و جنون

پدر شهید: فقط دو ماه از خدمتش باقی مانده بود

در دوراهی دیپلماسی و بازدارندگی!

علت افزایش 50 درصدی بلیت پروازهای اربعین چیست؟

تمدید مهلت ارائه اظهارنامه اشخاص حقیقی و حقوقی تا 31 شهریورماه

سایپا: واگذاری شرکت منوط به تصمیم وزارت صمت و سازمان خصوصی‌سازی است

همایش تجلیل از عوامل ثبت جهانی دره خرم‌آباد به زودی در لرستان

بازدید رئیس کل دادگستری لرستان از حوزه قضایی دلفان

سکته‌های مغزی مکرر می‌توانند به زوال عقل عروقی منجر شوند

تمام گل های کروس در رئال مادرید

رونمایی از بمب جدید فجری‌ها؛ فرشید اسماعیلی

جشنواره گل بانوان فوتبالیست ایران در آسیا

اعلام نرخ کرایه اتوبوس از لرستان به مرزهای اربعین

سردار رشید: هیچ امیدی به تغییر رفتار صداوسیما نیست

گام‌های تقویت همبستگی

چالش پشت جبهه

خالص‌سازی با تصفیه بسیاری از نیروهای آگاه و کارشناس، کشور را دچار مشکل کرد

رقابت‌ شانه‌به‌شانه بیت‌کوین و طلا روی دور تُند

لیست کامل نرخ بلیت اتوبوس اربعین اعلام شد

قیمت خودرو امروز یکشنبه 22 تیر 1404

پیش بینی بورس دوشنبه 23 تیر 1404

تجدید عهد مردم رومشکان با ولایت فقیه و آرمان‌های انقلاب اسلامی

تایید یک مورد مرگ ناشی از طاعونِ ریوی در آمریکا

سرد کردن بیش از حد خانه در هوای گرم چه خطراتی برای سلامتی دارد؟

تهدید رئیس‌جمهور توسط نمایندگان تهران

سرباز، جوان افتاد

منزل نو مبارک! روایتی از شهادت دانشمند هسته‌ای و خانواده‌اش

خروج از ان‌پی‌تی؛ جدی‌ترین واکنش ایران به اسنپ‌بک

طرح بیمه سهام از فردا در بورس تهران اجرا می‌شود

رنگ سبز بازار طلا و ارز؛ سکه امامی به کانال 80 میلیون تومانی وارد شد

دیدار نماینده ولی فقیه در لرستان با هشت خانواده شهید مدافع وطن در بروجرد

محفل انس با قرآن به یاد شهید مدافع وطن در چگنی

ویتامین کبد چیست؟/ 5 ویتامین برای سلامتی کبد

مدافع تیم ملی در تبریز؛ محرمی بین پرسپولیس و سپاهان، تراکتور را انتخاب کرد

کشتی‌گیر لرستانی طلای آسیا را کسب کرد